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胡萝卜菠菜蛋饼的做法

2019-05-15 04:23:45来源:励志吧0次阅读

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胡萝卜菠菜洗干净备用。

锅中烧水,把菠菜烫1下。

分别把胡萝卜和菠菜剁成碎末。

容器中放入少量面粉,打入两个鸡蛋。

再加入胡萝卜和菠菜碎末。

加盐、5香粉、香油搅拌均匀,放置10分钟。

电饼铛烧热刷上1层油,然后把面糊均匀的摊在上面。

等到煎饼的周围翘起,反面略煎片刻至金黄便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

菠菜不但宜含-胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸和钾的来源,还富含酶,有滋阴润燥,通利肠胃,补血止血,泻火下气。孕产妇食用菠菜,可调理脾胃功能,预防便秘。

煎饼时电饼铛上刷少量油便可。用平底锅也可。

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